Die richtige Schuhgröße finden

Schritt für Schritt zum passenden Barfußschuh

Bevor du dir die verschiedenen Modelle anschaust, empfehlen wir dir deine Füße auszumessen. Denn die Schuhgröße allein hat keine Aussagekraft. Sie entspricht keiner einheitlichen Norm. Um dem Fuß seinen notwendigen Raum zu geben, müssen sowohl der Fuß als auch der Schuh vermessen werden. Egal ob bei Erwachsenen oder bei Kindern. Danach kannst du aus unserem Sortiment deinen Lieblingsschuh auswählen und testen.

Berücksichtige bei der Anprobe, dass der Schuh deiner Fußform entspricht, hierbei achtest du auf deine Spannhöhe und deine Fersenbreite. Wichtig ist, dass du deinen guten Fersensitz hast, so erhält der Fuß im Innenschuh nach vorne die Freiheit die er braucht und du kannst mit allen Zehen natürlich abrollen.

Unsere Empfehlung: Der richtige Abrollspielraum

Wir empfehlen jedem Fuß im Innenschuh Abrollspielraum zu geben. Damit ist gewährleistet, dass der Fuß im Alltag, Berg hoch und runter, Treppen hoch Treppen runter, in nichts eingeschränkt wird. Denn der Fuß hat eine große Stärke: Anpassungsfähigkeit. Deshalb wir wollen ihm im Schuh in nichts einschränken und ihm die Freiheit geben, die er braucht.

Um deinem Fuß diese Freiheit zu geben empfehlen wir immer mindestens 12 mm Abrollspielraum. Bei Kindern kann dann noch Zuwachs gegeben werden. Hier unsere Empfehlung:

Laufanfänger: 12 mm + 2-3 mm

Sichere Läufer im Wachstum: 12 mm + 2-5 mm

Hinweis offene Sandalen: hier muss die Sohlenlänge zur Fußlänge passen. Wir empfehlen deshalb weniger als 12 mm Abrollspielraum. Sinnvoll sind ca. 6 mm zum Fuß je nach persönlichem Empfinden.

Innenschuh-Breite: 2-4mm breiter als die breiteste Stelle des Fußes

Kinderfüße regelmäßig messen!

In den erste drei Lebensjahren wächst ein Fuß im Schnitt 1,5 mm im Monat. Zwischen dem vierten und siebten Lebensjahr wächst der Fuß monatlich noch ca. 1 mm. Allerdings wachsen Füße schubweise, so dass ein regelmäßiges Messen ultimativ wichtig ist. Wir empfehlen Kinderfüße alle 4 Wochen zu vermessen.